miércoles, 15 de abril de 2020

Miércoles 15 de Abril. Autocuidado y accidentalidad.

¡Buenos días! Ya estamos en el ecuador de la semana. Hoy vamos a viajar al pasado. En concreto al mes de abril de 2019. Para ello vete al margen derecho del blog y pincha en las entradas del año 2019 y una vez que se abra el desplegable, selecciona el mes de abril.
Cuando localices la entrada de la Semana Saludable del pasado año, recuerda el taller que tuvimos el Miércoles día 10 de Reanimación Cardiopulmonar y Primeros Auxilios.

Desde aquí le damos las gracias a Lorena y MªCarmen por ese taller tan chulo que nos prepararon.
En las fotografías te muestro como encontrar la entrada del pasado año.



Has recordado todo, pues a continuación te dejo un video para ver cómo deberías actuar con un bebé.


https://youtu.be/DYwQgHZmU7w




Y vamos a finalizar esta parte con un poco de ritmo.
https://youtu.be/lDz8nX8ajrE



Para que la actividad física que decidamos realizar sea segura debemos de poner todo de nuestra parte e intentar evitar situaciones que puedan fomentar que se produzcan accidentes, prestando especial atención a la ropa, debe ser la adecuada en función de la actividad a desempeñar. Si necesitamos algún tipo de material, hay que revisarlo y ver que está en perfectas condiciones.
Aún así, con frecuencia se producen caídas o malos gestos que van a desencadenar posibles lesiones. Echadle un vistazo al siguiente video.

 Ejercicios de propiocepción.



Uno de los hábitos que ya tenemos muy consolidados en nuestro cole es el de la higiene postural. El cuidado de nuestra espalda. A continuación vas a mimarte un poquito. Pasa a la acción.



 



 
 






 




Nos vemos mañana.














4 comentarios:

  1. Jo, hubiese molado haber hecho los talleres🥺

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    1. Realmente los estamos haciendo, aunque de una manera diferente. El año que viene celebraremos las V jornadas en el cole. Un abrazo.

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  3. Me encantáis, os veo fabulosos chic@s. Me ha emocionado ver esas fotos, lo hacéis genial. Estáis realizando cosas chulísimas, y me alegro de ver lo bien que os alimentáis y lo bien que movéis ese cuerpo. Mi enhorabuena, a vosotros, a vuestras familias y a la seño Ester por proponer éstas actividades tan sanas y saludables para la mente y el cuerpo. Un besito.

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